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【足太陰脾經】男人難啟齒-小便無力|穴位保健-衝門穴

李章智
2021/11/17

◎ 足太陰脾經之循行脾足太陰之脈,起於大趾之端,循趾內側白肉際,過核骨後,上內踝前廉,上踹內,循脛骨後,交出厥陰之前,上膝股內前廉,入腹屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下;其支者,復從胃,別上膈,注心中。足太陰脾經失調的症狀 舌根會變得僵硬,吃東西容易嘔吐,胃脘常常疼痛、腹脹、噯氣,身體四肢有沈重感,也會出現煩心、心痛的症狀。如果脾經受到虛寒,會出現大便溏瀉等症狀,而且在經絡經過的部分,會出現疼痛,例如股膝內側發生腫大而厥冷、腳的大拇指不靈活等情形。

 

對你的好:(有病還是要看醫生,所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)

 

邁入中壯年的男性,都不希望「小便只能到腳邊」,但是年過40歲泌尿道是容易受到感染,而罹患前列腺炎,出現排尿不盡、排尿不暢等情況。前列腺就是「攝護腺」,中老年的男性前列腺炎常見症狀是攝護腺肥大症候群,呈現症狀包括小便困難、餘尿感、容易夜間夜尿,嚴重的話會導致泌尿道以及腎功能發生障礙。


前列腺炎是較難根治的,因為

1.前列腺發炎各種不同的病理變化都不同,治療方法各不同。

2.大部分的抗生素不易進入前列腺,難以發揮功效。

3.患者通常沒耐心。因此平常的保養很重要,如長期久坐,應該有固定時間起來活動,促進骨盆腔血液循環,降低前列腺發炎,生活要養成規律、不要過度勞累,也應戒除菸與酒,以及攝取過多刺激性食物,也應該多喝水,不要憋尿等習慣;。


敲打「衝門血」穴位可以有效改善前列腺炎,衝門穴位在腹股溝外側,距恥骨聯合上緣中點3.5~4寸 ,以空掌或空拳拍打腹溝的衝門穴,每次擊打4~5分鐘,每天至少兩次,一個月後就可以讓你小便有力。

 

 

資料提供:李章智

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